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全自动微量元素测定仪锌的主要功能是什么？应该怎么补充呢

文章出处：全自动微量元素测定仪人气：发表时间：2020-03-18 10:47

全自动微量元素测定仪锌的主要功能是什么？应该怎么补充呢。锌是人体必需的14种元素之一，是人体中的微量元素，也就是说，锌非常小，但必不可少。锌存在于各种食物中，许多人每天都要食用锌。来自红肉和家禽。其他一些含锌的食物来源包括海鲜，粗粮，强化谷物，豆类，坚果和乳制品。

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食物中的锌随食物进入人的小肠。它必须首先被消化并分解成离子锌，然后通过肠上皮细胞进入血液，然后血液将其输送到身体的各个部位以发挥功能。如果饮食中含有过多的有机弱酸，例如植酸和肉碱酸，则可以与锌离子结合而不会溶解，导致锌无法正常吸收。

动物蛋白饮食中锌的吸收往往很高，而不是富含植物蛋白的锌。存在于全谷物，面包，谷物和豆类中的一种叫做植酸的元素也能正常工作，从而减少锌的吸收。一般来说，当某人患有锌缺乏症时，这是因为摄入量不足，因为它很难被人体吸收，或者锌需要增加其需求。

锌的主要功能是参与酶的合成。现在已知锌与80多种酶有关。一旦锌缺乏，全自动微量元素测定仪提醒各种含锌酶的活性就会降低，相关的代谢也会受到影响。氨基酸代谢紊乱会阻碍蛋白质合成，并干扰细胞分裂和生长。锌还与核酸和蛋白质的合成密切相关，因此它可以促进婴幼儿的生长发育。

由于这些症状很多都是常见的，并且可能与许多医疗状况有关，因此，如果您患有这些症状中的任何一种或多种症状，应咨询医生。在一般的人体中，大约有2至3克锌。其中大多数是在肌肉组织和骨骼中发现的。此外，锌可以加速伤口愈合，锌可以增强人体抵抗感染的能力，并且可以影响味觉，食欲和性功能。

全自动微量元素测定仪通常，大多数成年人不需要补充锌，食物和水是微量元素的主要来源。只要您不挑剔或偏食，并且饮食均衡，就可以满足人体对微量元素的需求。牡蛎，鲱鱼和其他海鲜富含锌，也是锌的良好来源。如果他们饮食健康，则蔬菜，水果和一些蛋白质来源。需要更多的锌，精液在体内的锌含量很高。

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